水と美のライフスタイルマガジン
BE WATER

Contact

美しくなる 2016.07.25

重曹でお肌が輝く!?話題の重炭酸塩まで、夏のプチプラ美容最前線!

TOP_重炭酸塩

美容は続けないと意味がない!・・・にもかかわらず、コストがかさみがちで時には続けることが困難な時も。ただでさえ夏は紫外線に、汗に、毛穴に、黒ずみに・・・と、美容の悩みが絶えない季節です。ここでサボると、必ずそのしっぺ返しがくる(泣)。なんとか継続は力なり、な美容を取り入れたいものです。それも『お安く』。

今回は続けやすいプチプラ美容を代表して「重曹」「重炭酸塩」を使った、お金にもお肌にも優しい、健康・美容法をチェックしてみましょう!

美容に使える「重曹」、「重炭酸塩」ってナニ!?

重曹_重炭酸塩1
重炭酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウム、重炭酸ソーダ、化学式NaHCO3・・・実はこれらは全て同じ「重曹」のことを指します。化学式的な言い方や、口語的な言い方など、その名にはかなりバリエーションがありますが、私たちの生活にとても身近な物質です。この重曹は、弱アルカリ性の物質で、私たちのカラダ(弱アルカリ性)と同じ成分で出来ている天然ミネラル物質です。

そして重曹とは、お掃除やパン作りなどの用途以外にも、お肌にもカラダに優しい、健康・美容効果が望める、お手軽なビューティーパウダーでもあるのです。

「何がそんなに便利で良いのか?」その効果を次からご紹介していきましょう!

夏こそ重曹を使ったボディケアを!こんなにある重曹の使い道

重曹_重炭酸塩2

重曹美容のいいところは、とにかく簡単&お手軽なところです。早速その具体的な方法を見ていきましょう!

●汚れをしっかり落としてナチュラル美人に。重曹オイルクレンジング
重曹_重炭酸塩3
メイクを落とす時によく使うオイルクレンジング。実は、いつも使っているクレンジング剤に重曹を小さじ1/2を混ぜるだけで「重曹クレンジング剤」ができます。しつこいメイク汚れや毛穴のつまりに、重曹の粒が入り込んでスクラブ効果が見込めます。よく混ぜて、毛穴汚れが特に気になるTゾーンなどを中心に優しくマッサージ。すると、くすみの元になる老廃物もしっかり落としてくれます。重曹クレンジングのあとは、洗顔料でしっかり落とてください。明日からにでもすぐに使える簡単テクニック!是非試しあれ。

●ニキビのケアに!重曹クリーム
重曹_重炭酸塩5
重曹の持つ殺菌効果で、ニキビのケアまで対応できます。コチラも作り方は超簡単!重曹大さじ3杯とグリセリン大さじ1杯をクリーム状になるまでよく練るだけ。これを、洗顔後のお肌の、ニキビができた部分に塗ります。2~3分したら、塗った部分を洗い流せばOKです。ニキビは、角質層が荒れて毛穴を塞いでしまうことで起こる皮膚の炎症です。重曹の殺菌効果を生かしてしっかりケアしましょう!もちろん、予防にも使えますよ☆

●虫刺されにも効果を発揮!重曹ペースト
重曹_重炭酸塩6
蚊に刺されて酸化してしまった患部を重曹に含まれているアルカリ性で中和し、かゆみを抑えることができます。重曹ペーストの作り方は、重曹が垂れてこない粘度まで水を加えてペースト状にするだけ。これを刺された患部に塗ると、かゆみによるひっかきを抑えて、さらなる炎症を防止します。かゆくなったらすぐ重曹ペースト!蚊の多いこの季節、特に出番が多い重曹活用法かも。

 

重曹の成分をフルに生かした「重炭酸塩」もスゴイ!

重炭酸塩とは、重曹の成分が入っている化学成分のこと。実は、重曹は『飲む』ことでも健康・ダイエット効果を発揮するのです。実は、私たちのカラダは弱アルカリ性で構成されていて、正常なカラダは常に弱アルカリ性の状態です。ところが、私たちが疲れたり、強いストレスにさらされると、徐々に酸性に傾いてきてしまうのです。よくカラダが酸化すると表現されますが、これは、文字通りカラダの状態が酸性に変化しているのです。この酸性を抑えて本来のバランスをとり戻すために、アルカリ性の成分が含まれている重曹がパワーを発揮するのです。

「たった1gの重曹はカラダを癒す」とも言われますが、実は重曹成分を元々含む重炭酸塩入りのミネラルウォーターも存在します。
vichy_water
出典:(出典:大塚食品/ヴィシーセレスタン
フランスの大地が生んだ天然炭酸水である、ヴィシーセレスタンというミネラルウォーター。本国、フランスではこの成分を存分に発揮できる世界有数のスパ施設もあり、カラダに良い水として人気を博しています。
日本では大塚食品から発売されていますので、是非チェックしてみて下さいね。

重曹_重炭酸塩7
重曹にこれだけの活用方法があったなんて!!と、目からウロコが落ちた人もいたのでは?重曹は一般的に、2kgで1000円前後と、まさにプチプラな魔法のパウダー。薬局やスーパー、もちろんネットでも簡単にゲットできます。この機会に、是非重曹パワーを使い倒してみてください♪

参考文献:
重曹でキレイになる! 監修:平石貴久 出版社:双葉社
やっぱり重曹はスゴイ! 監修:佐光紀子・桜井茂・浜内千波・山村雅一・塚本麻美 出版社:主婦と生活社

この記事をみんなにシェアする♪


ranking 人気記事


keywords 注目キーワード


about BE WATERSについて

BE WATERは、“水のように美しく健やかに生きる”をテーマにした水と暮らしのWEBマガジンです。身近な飲料水に関する記事から話題のニュース、美容と健康、ライフスタイルまで多彩な情報を発信していきます。


ページトップ